W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Tematy dowolne, niekategoryzowane.
ośka

W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: ośka »

Wystarczy dobrze się odżywiać?
piękna

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: piękna »

Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej sięgnąć po sprawdzony probiotyk ale też po produkty z żywymi kulturami bakterii
Ryśka

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: Ryśka »

Zazwyczaj zdrowie odżywianie w 100% wystarcza, by zadbać o florę bakteryjną w jelitach. Jednak są przypadki, gdy trzeba ją uzupełnić w inny sposób. Nasz flora szczególnie jest niszczona przy antybiotykoterapii i wtedy należy przyjmować probiotyki. Osobiście polecam taki zestaw https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html, który powinien być wystarczający. Starczy spokojnie na 3 kuracje.
agraś

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: agraś »

Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej wybrać się do lekarza, zwłaszcza jak ma się dolegliowści jakieś bóle brzucha na przykład czy wzdęcia
Awatar użytkownika
urania
Posty: 176
Rejestracja: 20 mar 2019, 22:58

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: urania »

Dobrze się odżywiam, przyjmuję probiotyki, unikam leków. Szczególnie antybiotyki niszczą mikrobiom, nie jest tak łatwo przywrócić prawidłową florę bakteryjną, nie mówiąc że po lekach mogą pojawiać się powikłania. Czytałam ostatnio o przeszczepieniach mikrobioty jelitowej, ta firma ma swój duży udział w takich zabiegach https://human-biome.com/ , przygotowują materiał do zabiegów, pobierają od dawców. Zabiegi FMT są stosowane od lat na całym świecie. Mogą być szansą na wyleczenie wielu chorób jelit - obecnie można w ten sposób walczyć z zakażeniem c.difficile (bakteria oporna na antybiotyki).
Awatar użytkownika
ulka
Posty: 50
Rejestracja: 21 cze 2020, 21:21

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: ulka »

piękna pisze: ↑20 paź 2020, 18:55 Raczej samo dobre odżywianie się nie wystarczy zwłaszcza jeśli flora jelitowa została zaburzona na przykład przez leczenie antybiotykami, wtedy lepiej sięgnąć po sprawdzony probiotyk ale też po produkty z żywymi kulturami bakterii
Mam podobne zdanie, też biorę probiotyk ale tak specjalny, proctolact który jest zalecany osobom z chorobami końcowego odcinka przewodu pokarmowego
Awatar użytkownika
sowa
Posty: 87
Rejestracja: 31 lip 2019, 14:32

Re: W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

Post autor: sowa »

Probiotyk przy antybiotyku to podstawa! Możesz zapytać o taki probiotyk w aptece, na pewno farmaceuta coś Ci poleci. My juz mamy sprawdzony probiotyk, który jest z nami już kilka lat multilac baby bo jest wygodny do podania i nie musi być przechowywany w lodówce.
ODPOWIEDZ